Heel Ball
Cross
(1&2)
Talon D avant, Ramenez pied D à côté du pied gauche,
Croisé G devant le pied
Peut se faire des pieds opposés
Heel Ball
Step
(1&2)
Talon D avant, Ramenez le pied D à côté du pied G en y déposant de poids,
Déposez le poids sur le pied G
Peut se faire des pieds opposés
Heel Split
Écarte les talons vers
l'extérieur et les ramener en position fermée.
Heel Splits (spreads)
(scissors, butterflies,
buttermilks, fan and pigeon toes) Le poids sur la plante des pieds assemblés,
pousser les talons vers l'extérieur sur le compte de 1 & revenir à la
position départ au compte de 2.
Fast Heel Splits:
Prendre 1 temps de musique & compter "et 1".
Heel Stomps
(Knee Pops) Pliant les
genoux, lever un ou les deux talons du sol, ensuite retour à la position
départ.
Heel Stut
(2 temps)
Déposez le talon en avant, Déposez la plante du pied au sol
Hip Bump
Balancement des hanches
vers l'avant, vers l'arrière, de côté ou avec le partenaire
Hip Lift
Action de lever la
hanche en redressant la jambe libre.
Hitch
Élévation du genou.
Hold
(PAUSE) Aucun mouvement
pour un temps spécifique.
Home
Position de départ.
Hook (crochet)
Action de mouvoir le
pied libre comme un pendule avant ou arrière sans toucher le sol.
Hop
Saut d'un pied et
atterrir sur le même pied.
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